お暇なつれづれ日記

ひままです。 お暇な主婦の日々をそこはかとなくつづるゆる~いブログです( *´艸`) 高校野球の終わった下の子のお弁当や、ケーキ、パン、手作りなど日常を綴ります。

2016年09月


ごきげんよう。
朝晩めっきり涼しくなってきたものの、まだまだ日中は暑いですね。
少し前の鼻水ズルズルからは解放されて、ほぼ快適な生活を送っているひままです。

今週の朝のお仕事。こんな感じ。
9/6
  9/6
  ネギ入り卵焼き
  ほうれん草とエリンギの炒め物
  牛肉のしぐれ煮
  高野豆腐と野菜の煮物
9/7
  9/7
  卵焼き
  小松菜のおかか和え
  オクラの肉巻き(ソース味)
  甘辛ごぼう天
9/8
  9/8
  スクランブルエッグ
  豆苗とベーコンの炒め物
  焼き鳥
  冷凍メンチカツ
9/10
  9/9
  ネギ入り卵焼き
  レンコンのきんぴら
  プチトマト
  豚丼の具

夏休み最終日下の子が散髪に行きました。
今まで野球部だったので家でバリカンで刈るのが散髪だったんですが、
野球が終わって今までできなかった「髪型を気にする」って事を覚えたようです。
で、これがまた結構ウザいの(; ̄Д ̄)
「どこに散発行こう?」から始まり、どんな髪型にしようかお店でどう説明しようか、
どうしよう、どうしようと悩みまくり、どこの店は高いだの、遠いだの…(-_-;)
そんなに悩んでも言うほど髪の毛ありませんからwww

結局「安くて速い」が売り文句のお店に放り込み、
坊主が伸びた”いがぐり”のような頭は、コレしかできないよなって髪型になりました。
スポーツ刈りの伸びたような、ソフトモヒカンのような…そんな感じです。
きっと全国の引退した高3高校球児がみんなおんなじこと思ってるんだろうな~^^
ちょっとかわいい♡♡



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ごきげんよう。
「部分痩せダイエット」と称して1年半ほど測定を続けてきましたがほぼ横ばい状態。
現状維持でも良しと思ってきましたが、全くダイエットになってないじゃないか‼
普通のおばさんの毎月の体の記録を見せられてもどうよと思いつつ、
忘備録としてとどめておくのもアリかなと言うことで、
「身体の記録」に変更しました。内容は変わらないんですけどね( ̄ー ̄)

もう9月に入っていますが、8月の月末に測定した前回からの±の結果です。
体重 +0.4kg  二の腕 ±0  ウエスト -0.5cm  下腹 +1cm
2016,8月の体重
完全に夏太り。つい冷たい麺を食べすぎた結果でしょうか…💧
ちなみに昨年8月の結果。
2015,8月の体重
横ばいと思っていたのはひままだけだったのかもしれません(-_-;)
昨年8月のみこの状態でした。平均値も約1kg違います。
きっと昨年8月は暑かったんだろう。きっとそうだ…💧

最近ひままんちに新しい体重計がやってきました。
体組成計って言うんですね。
体重だけじゃなく、BMI、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝量、体内年齢、
内臓脂肪レベル、推定骨量といろんなことを測定してくれる優れもの。
その中でも気になるのが「体脂肪率」なんですが27.4%標準の枠内でほっとしました。
体重だけ気にしてもダメなんだなぁ~。ちょっと運動するか…やっぱ無理かな(-_-;)


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ごきげんよう。
台風の影響でしょうか。
ひまま地方、朝から降ったり止んだりを繰り返しかなり蒸し暑い日になりました。

9月に入り、時間差でお弁当2個作る日々が到来。
そうは言っても普通サイズのお弁当にさほどてこずるでもなく、
小さくて詰めにくくなったお弁当箱にも慣れてきました。

9/1
  9/1
  じゃこ入り卵焼き
  ピーマンとパプリカのオイスターソース炒め
  アジフライ
  ポテトサラダ
9/2
  9/2
  スクランブルエッグ
  ほうれん草とベーコンのバター炒め
  豚焼き肉風(玉ねぎ、人参)
  枝豆天
9/5
  9/5
  そぼろ丼
  温泉卵
  ピーマンとパプリカの炒め物
  エリンギのベーコン巻
  冷凍エビ寄席フライ

最近ではご飯もあまり炊かなくなって、日々お米の心配をしていたのが嘘のよう。
アレもコレも食べさせなくちゃって料理に励んでいたのも遠い昔💧
段々に晩ごはんの品数が減り、しまいには出来あいを買う始末💦
やる気が湧いてこないんです。
男2人とご飯食べてても特に感想もなく、さほど会話もなく淡々と過ぎる食卓の風景。
とりあえず肉があればご機嫌な男2人。
ちょっと変わったものを出せば怪訝な顔つきで今一つな反応。
そりゃあやる気も失せるってもんです(  ̄っ ̄)
やっぱり人間いくつになっても「褒められて育つ」んだよなぁ~( ̄▽ ̄;)



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